Day 1 Detoxification.

whoaaa.. been sooo long not posted anything in here..
so how the blogosphere work?
banyak banget hal-hal yang "menyita" waktu dan juga rasa malas yang menggelayut.. hiiih, apa yaa yang menggelayut?? hihihihi..
okay, sesuai rencana #365daysofhappiness, maka post kali ini akan jadi hari yang ke.... enam.
masih jauh dari target!!! >.<


soo, my happiness from today is, to try detoxification.
it is soo hard! :( :( :(


kebiasa mamam enyak-enyak, kebiasa membebani usus too much, jadi pas usus kosong melompong jadinya binun.. apakah aku sakit? apakah aku hamil? oh, not yet dear.. (kata usus)

jadiii, sekian lama jadi pembaca banyak orang yang mencoba sehat dengan kembali pada konsep alamiah alias naturopati, saya hari ini memberanikan diri.
penjelasan detoksifikasi ada banyak ya di internet juga.. coba googling deh.. berhamburan deh tuh segala cara, resep, dan testinomi detoks..
atau kalo mau yang gampang so simply follow @erikarlebang on twitter atau pantau saja blognya: www.erykar.posterous.com
disitu ditulis lengkap dan jelas untuk hal-hal yang membuat tubuh sehat dan bugar sesuai hakikatnya, konsep dasar tubuh, dan kesehatan jangka panjang.
kalo yang ga setuju sama prinsip ASIx, no milk, dan vegan, itu blog seperti menohok-nohok jiwa dan kalbu. jadi, daripada esmosi, saya saranin jangan baca, jangan tau, jangan buka blog ini..


oya, rencana nulis lagi disini karena mau cerita pengalaman hari pertama detoks.
kenapa sih saya tertarik detoks? simple, karena saya tukang makan dan segala dimakan.
pada intinya, saya penyuka segala jenis makanan termasuk makanan enak yang identik dengan makanan yang jelek. sebut aja yang bersantan, daging merah, kacang2an, menggunakan turunan susu, produk hewani lainnya, sampe yang goreng2.
dari makanan kampung sampe makanan restoran yang harganya bikin puasa jajan beberapa hari juga saya suka.


setelah saya baca-baca, ternyata pola makan seperti itu memang buruk. tentu kan ya?
nah ada cara penyelamat biar tubuh saya gak terus2an menimbun nutrisi jahat dari makanan yang saya telan. yaitu detoks alias puasa.

bedanya sama puasa (dalam islam), detoks ini cuma mengganti seluruh menu makanan dengan buah2an agar meringankan kerja usus. alias, ngasih cuti ke saluran pencernaan saya yang saban hari terus dipaksa kerja berat. belom lagi saya jam tidurnya ngaco karena selalu pulang malem, kasian amat deh usus saya..


okay, sesuai dengan petunjuk2 detoks, sayaudah mulai jenuh sama pepaya.
yap, makanan burung ini akan menemani saya detoks selama 3 hari, kenapa pepaya? karena saya nemunya pepaya. bisa diganti buah lain siy, mangga (tapi lagi gak musim), apel (kemahalan), atau semangka.

saya juga udah mulai ngerasa pusing klieng-klieng dan pipis teruuuus! >.<
ada kali belasan kali pipis hari ini padahal gak banyak minum. oya, kalo mau detoks sebaiknya banyak minum yaa.. tapi saya emang manusia ga suka minum jadi suka kelupaan..
hadooooh.. 
-___-
saya bikin tulisan ini di kantor, udah malem, perut udah kukurubukan.. mana diluar lagi ujan, cuaca dingin.. temen2 kantor pada jajan bakso, nasgor, sampe aneka snacks..
huwaaaa... mauuuu.. 
T___T
dari tadi siang ini kepala gak berenti mikirin makanan coba! ya Tuhan kuatkanlah!
penasaran pengen nyoba dan pengen tau hasilnya. semoga kuat, semoga jadi berkah, semoga menyehatkan.


Gila, dikira gampang2 aja cuma makan bubuahan dalam tiga hari.. ternyata oh ternyataaa...hiks hiks..
tapi gak boleh nyerah, demi keinginan sehat dan menstabilkan organ2 tubuh dan hormon. biar hepi terus, sehat selalu, dan siapa tau bisa mempercepat hamil.
ganbatte. osh!!!